فلافل یکی از غذاهای خوشمزه می باشد که اکثرا بصورت ساندویچ سرو می شود، فلافل در واقع توپی از نخود چرخ شده بهمراه ادویه جات می باشد.  

 

 

مواد لازم

نخود: 1 پیمانه
جعفری خرد شده: 2/1 پیمانه
آرد سوخاری یا آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری
سیر: 3 حبه
پیاز متوسط: نصف از 1 عدد
پودر فلفل قرمز: 1 قاشق چایخوری
زیره: 1 قاشق چایخوری
پودر گشنیز: 2 قاشق چایخوری
نمک: به مقدار لازم
بکینگ پودر: 2/1 قاشق چایخوری
روغن برای سرخ کردن

 

طرز تهیه

مرحله 1 - نخود را به مدت 1 روز در آب خیس کرده و طی آن چند بار آب نخود را عوض کنید.

مرحله 2 - نخود خیس خورده را بهمراه دیگر مواد در غذاساز ریخته تا مواد یکدست شده ولی به پوره خیلی فشرده تبدیل نشوند. مواد را ظرف درب دار گذاشته و به مدت 1 ساعت در یخچال قرار دهید.

 

 

 

 

مرحله 3 - مواد را کمی ورز داده و در صورت نیاز 2 تا 3 قاشق آب به آن افزوده، از مواد توپ های کوچکی برداشته و در روغن داغ با حرارت ملایم سرخ کنید تا قهوه ای رنگ شوند.( بهتر است هر نوبت سرخ کردن فلافل ها 3 تا 4 دقیقه باشد)

 

 

 

 

مرحله 4 - اجازه دهید روغن اضافی فلافل ها خارج شود، سپس بصورت ساندویچ و همراه با سس مورد نظر سرو نمائید.