هفت سین

.

چیدن سفره هفت سین از دیرباز از مراسم جدا ناشدنی نوروز بوده که ساعتی به تحویل سال مانده ، این سفره گذاشته میشود. هفت، عددی است مقدس که نشان دهنده هفت ایزد زرتشتیان موسوم به امشاسپندان است و به همین دلیل سین های نوروزی به نام هفت سین خوانده می شوند.

سفره هفت سین سفره ایست که در آن سبزه، سماق ، سیر ، سنجد ، سیب ، سمنو ، سرکه و سکه، همچنین آینه شمعدان ، شمع ، کتب آسمان ، ماهی قرمز ، تخم مرغ رنگ کرده یا تزئین شده ، کتاب شعر، گل مانند شب بو- لاله – سنبل ، کاسه آب ، نقل و نبات و شیرینی قرار میگیرد.

تمامی مواردی که بر سر سفره هفت سین قرار میگیرند دارای معانی خاصی هستند که برای شروع سال نو آنرا طلب میکنیم و البته در هر منطقه معنا و تنوع این موارد متفاوت است

در هفت سین سبزه نشان رویش و سبزی ، سمنو به سبب داشتن گندم نشان برکت ، سنجد نشانی از عشق و دلداگی ، سیب میوه ای به نشان سلامت عشق و زایش، سکه های تازه ضرب شده نمادی از ثروت است، وجود چند دانه سیر نیز به نشانه دفع بیماری و یک ظرف سرکه هم عنوان برکت بر سفره نوروز ایرانیان جای داده می شود.

هفت سین و نمادهای آن نشانه های از نو شدن زندگی و طبیعت هستند که در سفره جای می گیرند. تخم مرغ رنگ کرده به نیت برکت و روزی که معمولا به تعداد اعضای خانواده تهیه میشود و در برخی مناطق به معنایی نشان نژاد است و ازدیاد نسل. ماهی نماد برج حوت یا اسفند و نشان برکت و زایش و در برخی مناطق به نشانه زندگی و پایداریست ، و شیرینی به معنای شیرین کام بودن در تمام روزهای سال است.
میوه ،آجیل و یک تکه نان یا مقداری برنج هم نشان از پر برکت بودن سفره دارد
.

گل به نیت باروری و شادابی بر سر سفره هفت سین گذاشته میشود

آینه، برای رفع کدورت و یکرنگی

شمع روشن به نیت روشنایی و طول عمر اعضای خانواده که به همین دلیل اعتقاد بر این بوده که شمع هفت سین را نباید خاموش کرد و در صورت لزوم این کار باید با برگ سبز یا نقل و نبات انجام شود.

اسفند هم گیاهی مقدس محسوب شده و نمادی از بوی خوش است

و سرانجام آب در سفره هفت سین پاکی و پاکیزگی است و همچنین نشان آبادانی و همینطور صافی، پاکی و گشایش در کارها میباشد

برای طراحی یک سفره هفت سین با توجه به فضایی که برای آن در نظر میگیریم از حالتهای مختلف میتوان استفاده کرد که وابسته به نوع ابتکار طراح دارد

 یکی از مقدمات مهم و اصلی ایرانیان برای استقبال از سال جدید “سفره هفت سین” است که بطور معمول ساعاتی پیش از تحویل سال نو گسترده شده و سیزدهم فروردین جمع می‌شود.

عاملى که “نوروز” را از دیگر جشنهاى ایران باستان جدا کرد و باعث ماندگارى آن تا امروز شد “فلسفه وجودى نوروز” یعنی زایش و نو شدنى است که در طبیعت دیده مى شود.

شک نیست یکى از نمودهاى زندگى جمعى، برگزارى جشنها و آیینهاى گروهى است، گردهم آمدنهایى که به نیت نیایش و شکرگزارى و یا سرور و شادمانى شکل مى گیرند.

بر همین اساس جشنها و آیینهاى جامعه ایران را هم مى توان به سه گروه عمده تقسیم بندى کرد: جشنها و مناسبتهاى دینى و مذهبى، جشنهاى ملى و قهرمانى و جشنهاى باستانى .

نوروز از جشنهای باستانی ایران است که چون مبنای آن تازگى بخشیدن به طبیعت و روح انسان است، پایدار ماند و جاودان است.

یکی از ارکان اصلی نوروز، چیدن سفره هفت سین برای جمع شدن بر گرد آن به هنگام تحویل سال است . در بسیارى از منابع آمده است که “هفت سین” نخست “هفت شین” بوده و بعدها به “سین” تغییر یافته است.

هفت شین‌ها

شمع، شیرینى، شهد (عسل)، شمشاد، شربت و شقایق یا شاخه نبات، اجزاى تشکیل دهنده سفره هفت شین بودند. برخى دیگر به وجود “هفت چین” در ایران پیش از اسلام اعتقاد دارند. در زمان هخامنشیان در نوروز به روى هفت ظرف چینى غذا مى گذاشتند که به آن هفت چین یا هفت چیدنى مى گفتند.

بعدها در زمان ساسانیان هفت شین رسم متداول مردم ایران شد و شمشاد در کنار بقیه شینهاى نوروزى، به نشانه سبزى و جاودانگى بر سر سفره قرارگرفت. بعد از سقوط ساسانیان وقتى مردم ایران اسلام را پذیرفتند، سعى کردند سنتها و آیینهاى باستانى خود را نیز حفظ کنند.

در روزگار ساسانیان، قابهاى زیباى منقوش و گرانبها از جنس کائولین از چین به ایران وارد مى شد. یکى از کالاهاى مهم بازرگانى چین و ایران همین ظرفهایى بود که بعدها به نام کشورى که از آن آمده بودند “چینى” نامگذارى شد و به گویشى دیگر به شکل سینى و به صورت معرب “سینى” در ایران رواج یافتند.

اجزایی که بر روی سفره هفت سین قرار می گیرد عبارتند از: سیب، سرکه، سمنو، سماق، سیر، سنجد و سبزى (سبزه) .

قرآن کریم در سفره هفت سین

ایرانیان به هنگام چیدن سفره هفت سین اولین و مهمترین موردی را که بر سفره قرار می دهند، قرآن کریم است . ایرانیان مسلمان به نشانه توکل و توسل به خداوند متعال در آغاز سال و درخواست بهترینها از خالق خویش قرآن را در بهترین جای سفره قرار داده و پس از آن اجزای دیگر را می چینند .

فلسفه هریک از خوراکیها

سمنو: نماد زایش و بارورى گیاهان است و از جوانه هاى تازه رسیده گندم تهیه مى شود.

سیب: نماد بارورى، زایش و سلامتی است.

سنجد: نماد عشق و دلباختگى است و از مقدمات اصلى تولد و زایندگى.

سبزه: نماد شادابى و سرسبزى و نشانگر زندگى بشر و پیوند او با طبیعت است.

سماق، سرکه و سیر: نماد چاشنى و محرک شادى و سلامتی در زندگى به شمار مى روند.

سکه: به نیت برکت و درآمد زیاد انتخاب و بر سفره هفت سین می نشیند .

اما غیر از این گیاهان و میوه هاى سفره نشین، خوان نوروزى اجزاى دیگرى هم داشته است، در این میان تخم مرغ نماد زایش و آفرینش است و نشانه اى از نطفه و نژاد.

آینه: نماد روشنایى است و حتماً باید در بالاى سفره جاى بگیرد.

آب: نشانه برکت و پاکی در زندگى است .

اسپند، شاخه هاى سرو، دانه هاى انار، گل بیدمشک، شیر نارنج، نان و پنیر، شمعدان و… را هم مى توان جزو اجزاى دیگر سفره هفت سین دانست.

.

.

تزئینات زیبا برای سفره هفت سین4 (6 عکس)  |limotorsh.net|

 

.

.

.

.

 

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین4 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین4 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین4 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین4 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین4 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین4 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

 

 

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین  5 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین  5 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.
.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین  5 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین  5 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین  5 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین  5 (۶ عکس)|لیموترش دات نت|

.
.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین3 (6 عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین3 (6 عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین3 (6 عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین3 (6 عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین3 (6 عکس)|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین3 (6 عکس)|لیموترش دات نت|

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.


http://www.pic.iran-forum.ir/images/8e43tostcw67qd7h8na.jpg

http://www.pic.iran-forum.ir/images/dueiyejgiurfnw6v3apy.jpg


http://www.pic.iran-forum.ir/images/nwmbricippwdkeuh2jsq.jpg


سفره هفت سین ماری شریفی عزیزم




سفره هفت سین رز سفید عزیزم




سفره هفت سین فرزانه عزیزم









هفت سین 1390


اینم عکس های سفره هفت سین امسال .معمولا با رنگ سال پیش نمیرم

درست کردن این سفره 5 روز وقتم را گرفت و در آخرین دقائق تموم شد .

سبزه ها هم که امسال تو خونه ما سبزه بارون بود از هر بذری که بگین

سبز کرده بودم بهتون توصیه می کنم هیچوقت این کار را نکنین چون خیلی

رسیدگی بهشون وقت گیره هر کدوم هم قلق خاص خودش را داره من که

یک توبه اساسی کردم .

فرزانه گلم و رز سفید عزیزم هم عکس های سفره هفت سینشون را برام

فرستادن که همین جا ازشون تشکر می کنم و روی ماهشون را میبوسم و

در پست جدیدی عکس هاشون را براتون میذارم بقیه دوستان هم اگر مایل

بودن عکساشون را برام بفرستند تا برای دیگر دوستان به نمایش بذاریم .







پی نوشت :

بنا به خواسته آرام گلم تعدادی عکس از نزدیک میذارم .





 

هوا مسیح نفس گشت و باد نافه گشای         درخت سبز شد و مرغ در خروش آمد

 

عيـــــــــــــد نوروز ۱۳۹۰ را به همه دوستان مجازيم تبريك ميگويم و سالي

سر شار از موفقيت و سلامتي براي شما و خانواده محترمتان آرزو مندم

 

 


 

انواع تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز

.

.

.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

.

.همه ی ایرانیان از دیر باز هنگام تحویل سال و شروع سال نو بر سر سفره ی هفت سین عید نوروزشان تخم مرغ های رنگی زیبایی می گذارند که نشان از باروری و رشد و زایش خوبیهاست و سمبل شکوفایی و نمو در سال جدیدی است که می خواهند پر بار تر از سال قبل آغاز کنند و خاطره ی خوش این سفره ی رنگی را در کنار سفره های هفت سین سالهای گذشته بچینند.

با این مقدمه برای سفره هفت سین عید نوروز امسال روشهایی ساده و در عین حال بسیار زیبا جهت تزیین تخم مرغهای سفره هفت سین در نظر گرفته است که امیدوار است مورد توجه واقع شود:

۱-می توانید تخم مرغها را در آب لبو یا آب سبزیجات مثل اسفناج یا جعفری و یاپوست پیاز و آب انار و زرشک بجوشانید تا آنها را به رنگهای بنفش، سبز و صورتی درآورید.

 

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

2- با استفاده از اسپری های رنگی طلایی یا نقره ای آنها را یکدست رنگ کنید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۳-درون قهوه یا نسکافه جوشانده و به رنگ قهوه ای درآورید که می توانید همینطور ساده داخل جا تخم مرغی گذاشته و یا دور آن را با ربان تزیین کنید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۴- تخم مرغها و چند تخم بلدر چین را با استفاده از کاغذهای زرورقی رنگی که به راحتی دور آنها پیچیده می شود تزیین کنید و کنار هم در سبد قرار دهید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۵-دو طرف تخم مرغ را با سوزن و با احتیاط سوراخ کرده تا بتوانید تخم مرغها را خالی کنید سپس روی آنها را به هر شکلی که می خواهید نقاشی کرده و با استفاده از نخهای رنگی یا روبانهای رنگی که از آنها رد می کنید به درختچه های زینتی کوچکی که می توانید بر سر سفره هفت سین عید نوروز قرار دهید آویزان کنید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

نکته : نقاشی روی تخم مرغها را هم می توانید با مداد شمعی، آب رنگ، گواش و مداد رنگی انجام دهید و هم دور تخم مرغها را قبل از جوشاندن پار چه های رنگی که رنگ می دهد پیچیده، با نخ دور تا دور آنها را محکم کنید و داخل ظرف آب جوش بجوشانید تا به شکلهای جالبی آنها رنگ آمیزی شوند.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۶-روی آنها اسکناس های بازی بچه ها را بچسبانید و یا اسکناسهای حقیقی چسبانیده و به بچه ها هدیه دهید فقط توجه داشته باشید که اگر از اسکناسهای حقیقی برای عیدی دادن به بچه ها بر روی تخم مرغ ها می چسبانید تنها در چند جای آن و به مقدار خیلی کم عسل بزنید تا به راحتی اسکناس جدا شده و موقع جدا شدن پاره نشود.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۷- می توانید از تخم بلدر چینهای کوچک رنگ شده نیز در کنار تخم مرغها استفاده کنید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۸-تخم مرغها را همینطور ساده یا رنگ شده داخل سلفونهای کوچک گذاشته و با روبانهای رنگی بالای آن را پاپیون کنید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۹-از گلهای پارچه ای کوچک آماده به همراه نوارهای رنگی جهت تزیین تخم مرغها استفاده نمایید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۱۰-از تخم مرغ شانسی ها یی که از شکلات و سکه پر کرده اید برای هدیه دادن به بچه ها نیز می توانید بر سر سفره هفت سین عید نوروز قرار دهید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۱۱-می توانید از مادر بزرگهای مهربان کمک گرفته و مثل بافت کلاه عمل کرده، روی تخم مرغ ها را بوسیله ی کامواهای رنگی بپوشانید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۱۲- روی تخم مرغ ها شمع باریک و سبک گذاشته و آنها را برسر سفره هفت سین عید نوروز روشن کنید.

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

.

۱۳- با استفاده از چسب مایع و غلات مثل برنج ،گندم و جو و حبوبات آنها را تزیین کنید

.

	تزیینات تخم مرغ مخصوص سفره هفت سین عید نوروز|لیموترش دات نت|

 

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.

	تزئینات زیبا برای سفره هفت سین|لیموترش دات نت|

.

هویچ پلو با گوشت کوفته قلقلی

a_hawijpolo

مواد لازم برای 3 نفر

هویج= 6 عدد

برنج= 3 پیمانه

گلاب= 1 قاشق غذاخوری

خلال پسته= یک قاشق غذاخوری

شکر= 3 تا 4 قاشق غذاخوری

گوشت چرخ کرده=350 گرم

پودر فلفل سیاه و زعفران دم کرده و نمک و زرد چوبه= به مقدار لازم

پیاز= 2 عدد کوچک

طرز تهیه

خلال پسته را چند باری شسته و آبش را بیرون میریزیم و بعد دوباره مقداری آب داخل آن میریزیم و به مدت 30 دقیقه میگذاریم در آب بماند تا کمی نرم شود

هویج ها را بوسیه چاقو یا پوست گیر پوستشان را میگیریم و با رنده درشت رنده کرده و در تابه ای ریخته و خیلی کم با کره و روغن تفتشان میدهیم و بعد هم خلال و شکر و نصف استکان آب ریخته و شعله را کم میکنیم و میگذاریم تا بپزد و در آخر گلاب و زعفران را اضافه کرده و در آخر مواد شما هیچ آبی نداشته باشد

برنج را از چند ساعت قبل در مقداري آب ولرم و نمک خيس می كنیم.خلال بادام  و پسته را هر کدام جداگانه چند باری شسته و آبش را بیرون میریزیم و بعد دوباره مقداری آب داخل آن میریزیم و خلال بادام را به  مدت ۱ تا ۲ ساعت میگذاریم در آب بماند تا کمی نرم شود،ولی خلال پسته برای اینکه رنگش عوض نشود 20 دقیقه فقط آن را خیس بدهید


قابلمه مناسبي را آب کرده و ميگذاريم جوش بياید و بعد آب و نمک برنج را خالي مي کنيم و برنج را در آب جوش ميريزیم.در فاصله جوشيدن گاهي کف آن را بر میداریم.مقداری روغن هنگام جوشيدن داخل برنجمان میريزيم،زمان آبکش کردن برنج زمانی هست که دانهای برنج را در دست له کرديم،مغز آن زبر و خشک نباشد و بعد برنج را در آبکش می كنیم و درون قابلمه مناسبی مقداری روغن ریخته و یک ردیف برنج،یک ردیف از مواد ریخته به همین ترتیب تا آخر و بعد درون پلو چند حفره با ته قاشق ایجاد کنید که دم برنج راحت تر بالا بیاید و بعد از 5 دقیقه مقداری آب و روغن درست کرده و روی برنجتان بدهید و وقتی دمش بالا اومد دم کنی بگذارید و تقریبا در 10 دقیقه آخر باقی زعفران دم کرده را روی هویج پلو بدهید

پیاز را با رنده متوسط رنده کنید و بعد گوشت چرخ کرده و نمک و زردچوبه را به آن اضافه کنید و به اندازهای متوسط دایره شکل کنید و در روغن سرخشان کنید و در آخر روی پلو ریخته و نوش جان کنید

13 توصیه ضد کپک

 

کپک نان

کپک‌ ها نوعی ضایعه غذایی هستند که بیشتر با رنگ ‌های سفید یا آبی روی انواع میوه‌ها و مواد خوراکی دیده می ‌شوند.

خوراکی‌ها بیشتر هنگامی که در معرض رطوبت و گرمای بیش از اندازه قرار می ‌گیرند، دچار کپک ‌زدگی می ‌شوند، اما همان ‌طور که شاید خیلی از شما تجربه کرده باشید، نمی‌ توان از شر کپک در محیط خنکی مثل یخچال هم درامان ماند.

خیلی از افراد به کپک آلرژی دارند و آن هایی هم که ندارند باید حسابی مراقب مواد کپک ‌زده باشند زیرا سم میکوتوکسین تولید شده توسط کپک، سلامت مواد غذایی را به خطر می ‌اندازد و می‌ تواند به راحتی سبب بیماری شما شود.

شاید جالب باشد که بدانید کپک فقط روی سطح مواد قرار نمی‌ گیرد و ممکن است ریشه گیاهان خوراکی یا درون میوه‌ها را هم تسخیر کند.

با تمام این توضیحاتی که داده شد، اگر خواستید خودتان را در برابر مشکلات کپکی محافظت کنید، این 13 کار را انجام دهید:

1- هنگام خرید خوراکی ‌ها، مخصوصا میوه‌ها و سبزیجات خوب دقت کنید تا مواد کپک ‌زده بین خرید تان نباشد.

2- تمام خوراکی ‌هایی که خریدید را در خانه از هم تفکیک کنید و اگر مورد مشکوکی مشاهده کردید، آن را از سایر خوراکی‌ ها دور نگه دارید.

3- هیچ ‌گاه میوه و سبزی را قبل از شستشو درون یخچال قرار ندهید.

4- خوراکی های مرطوب مثل میوه‌ ها را درون دستمالی نخی بپیچید و بعد داخل یخچال بگذارید.

کپک مربا

5- اگر دیدید پنیر، مربا یا رب ‌گوجه‌ فرنگی‌ تان کپک‌زده است، نگران نشوید. کافی است قسمت کپک‌ زده را بردارید و از بقیه مواد غذایی ‌تان استفاده کنید.

6- بهتر است شیشه ‌های مربا و ترشی را 20 دقیقه در آب بجوشانید و بعد از خشک کردن، ترشی یا مربا را درون آن ها بریزید. این طوری شیشه استریل شده و امکان کپک ‌زدن و فساد مواد غذایی پایین می ‌آید.

7- خوراکی ‌های مورد نظرتان را به میزان مصرف از شیشه خارج کنید و از برگرداندن دوباره آن به ظرفش خودداری کنید.

8- برای جلوگیری از کپک ‌زدگی نان، آن را درون فریزر نگهداری کنید.

9- اگر کپک بیشتر از دو سوم خوراکی ‌تان را پوشانده بود، از خیر خوردن آن بگذرید.

10- هنگام جدا کردن و دور ریختن مواد کپک ‌زده، دستکش‌ پلاستیکی دست کنید تا از آلرژی کپک ‌ها در امان بمانید.

11- یخچال و فریزر آلوده یکی از دلایل فساد مواد غذایی است بنابراین هفته ‌ای یک بار دستی به سر و روی یخچال ‌تان بکشید.

12- موادغذایی را بیش از 2 ساعت در هوای با رطوبت 40 درصد و بیشتر قرار ندهید.

13- خوراکی‌ هایی مثل انجیر یا توت ‌خشک را قبل از خوردن، از نظر وجود هر نوع کپک ‌زدگی احتمالی بررسی کنید.

شور باميه

شور باميه 

نويسنده: فريده وهاب زاده




مواد لازم:

باميه ريز: 1 کيلو
فلفل قرمز قلمي يا کبابي: 5 عدد
سبزي معطر شامل ترخان، شويد، مرزه: 50 گرم
نمک بدون يد: 2 قاشق غذاخوري پر
آب: 7 ليوان

طرز تهيه:

باميه ها و سبزي هاي معطر و فلفل ها را بشوئيد و بگذاريد تا خوب خشک شوند. آنگاه آن ها را در ظرف تميز مناسبي بريزيد. سپس آب و سرکه و نمک را با هم مخلوط کرده و روي حرارت قرار دهيد تا بجوشد سپس ظرف را از روي حرارت برداشته و بگذاريد تا سرد شود. بعد اين محلول را روي مواد داخل ظرف بريزيد و در ظرف را محکم ببنديد و به مدت يک ماه در جاي خنک قرار دهيد تا جا بيافتد.

نکته:

1- تجربه نشان داده است که نمک هاي يد دار براي درست کردن شور مناسب نيستند.
2- براي استريل کردن ظروف قبل از درست کردن شور با ترشي بهتر است آن ها را 10 دقيقه در فر 180 درجه ي سانتيگراد حرارت دهيد.
3- در مورد شور ها معمولاً از سرکه استفاده نمي شود و در مورد خاص مقدار خيلي کمي مصرف مي گردد.

ژله انگور

گام ۱

مواد لازم :
انگور سیاه (شاهانی) ..................... 1 کیلو
شکر.............................................. 1 کیلو (به ازای هر کیلو انگور یک کیلو شکر)
ژلاتین .......................................... چند ورقه

گام ۲

گام ۳

انگور ها رو تمییز کنید و چوب آنها را جدا داخل قابلمه بریزید و کمی آب به آن اضافه کنید و بگذارید با حرارت کم بپزه

گام ۴

بعد از ۱۵ دقیقه

گام ۵

به کمک صافی آن را صاف کنید . مواد را با قاشق روی صافی فشار بدهید طوری که گوشت آن هم از صافی بگذره

گام ۶

خب بگذارید ۱ شب استراحت کند این به این خاطره که اسید تارتاریک ژله شما رو خراب نکنه

گام ۷

گام ۸

خب حالا چند تا ظرف شیشه ای مربا (ظرف سسهای کوچیک که قبلا تمییز شدن) را بردارید برای ضد عفونی کردنشون میتونین اونا رو بجوشونین

گام ۹

حالا وقت اضافه کردنه شکر هستش..به ازای هر ۴ فنجان شربت ۵ فنجان شکر اضافه کنید.و بگذارید رو حرارت کم بجوشه

گام ۱۰

بعدش ژلاتین رو به آن اضافه کنید بعد از چند دقیقه اونا رو بریزید تو ظرفهای مربا

گام ۱۱

خب حالا یه قابلمه بردارید ظرفهای مربا را داخل بچینید وآن را پر از آب کنید و بگذارید ۵ دقیقه بجوشد.

گام ۱۲

گام ۱۴

سه‌شنبه، 19 خرداد 1388 - ارسال شده توسط:

چلو دیزی




مواد لازم:

برنج 4 پیمانه پلوپز
لوبیای چشم بلبلی 2 پیمانه پلوپز
گوشت بره ( سردست یا ران) نیم کیلو
پیاز 2عدد متوسط
زردچوبه 12 گرم ( سه پیمانه شیر خشک 4 گرمی)
نمک 12 گرم
روغن 100 گرم (نصف لیوان معمولی)
به ازای هر پیمانه پلوپز برنج یا لوبیا نیم پیمانه شیر خشک نمک و زردچوبه ( 2 گرم)

طرز تهیه:

پیازها را خرد کرده با کمی روغن سرخ می‌کنیم تا طلایی شود سپس زردچوبه را در آن تفت می‌دهیم تا بوی خامی آن گرفته شود و گوشت را که به قطعات بزرگ قسمت کرده هم‌راه با لوبیا چشم بلبلی به پیاز داغ اضافه می‌کنیم و می‌گذاریم با حرارت ملایم بپزد. پس از نیم ساعت یک پیمانه نمک به آن اضافه می‌کنیم و می‌گذاریم با حرارت ملایم بپزد تا آب آن کاملن کشیده شود پس از پخت کامل گوشت و لوبیا برنج را شسته و هم‌راه شش پیمانه آب و دو پیمانه نمک و باقی‌مانده روغن به مخلوط گوشت و لوبیا اضافه می‌کنیم و مانند برنج کته یا دمی‌ها, می‌گذاریم تا روی شعله زیاد بپزد و آب آن بخار شود و بعد آن‌را با حرارت ملایم دم می‌کنیم. پس از دم کشیدن آنرا سر سفره برده و با ماست سفت یا ترشی نوش جان کنید.


پ.ن: با اجازه هاله جان تغییری که من در موقع درست کردن این دم‌پختک (چلو دیزی) انجام دادم را می‌نویسم: بعد از پخت گوشت و لوبیا نگذاشتم آب گوشت کاملن خشک شود و در آب گوشت برنج را ریختم و مقدار کمی آب به آن اضافه کردم و به جای نیم لیوان روغن، پیاز را در دو قاشق روغن مایع سرخ کردم و در انتها روی دم‌پختک کره گذاشتم. مقدار زردچوبه را هم بنا به ذائقه خودمان کم‌تر ریختم.
ولی با این دستور یک دم‌پختک لذیذ بومی کاشان بدست می‌آد که واقعن خوش‌مزه است.
ممنونم هاله جان

فواید روغن نارگیل

فواید روغن نارگیل بر سلامتی، مراقبت از پوست و مو، تسکین استرس، بیماری های قلبی، کلسترول، کاهش وزن، مشکلات کلیه، هضم، متابولیسم، فشارخون بالا، سیستم ایمنی، بهداشت دندان، دیابت، قدرت و استحکام استخوانها، HIV و سرطان را در بر می گیرد.این فواید می تواند به خاطر وجود اسید لوریک، اسید کاپریک، و اسید کاپریلیک  و خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، آنتی باکتریال، آرامش بخشی آن باشد.

بدن انسان اسید لوریک را به مونولورین تبدیل می کند که گفته می شود  به مقابله با ویروس ها و باکتری هایی که بیماری هایی مثل تبخال، آنفولانزا، ویرویس سیتومگال، و حتی HIV را پدید می آورند، کمک می کند. همچنین به مقابله با باکتری های مضری مثل لیستریا مینوسیتوژن و هلیکوباکتر پیلوری و تک یاختگانی مثل جاردیالاملیا نیز  کمک می کند. درنتیجه این فواید مختلفی که روغن نارگیل برای سلامتی دارد، بااینکه مکانیسم دقیق فعالیت این ماده هنوز مشخص نیست، به میزان فراوان در روش های پزشکی هندی ها مورد استفاده قرار می گیرد.

روغن نارگیل معمولاً روغن محبوب ورزشکاران و به ویژه بدنسازان و افرادی است که رژیم می گیرند. دلیل این مسئله آن است که روغن نارگیل کالری کمتری نسبت به سایر روغن ها دارد و محتوی چربی آن به راحتی تبدیل به انرژی می شود و موجب انباشته شدن چربی در قلب و عروق نمی شود. روغن نارگیل همچنین به بالا بردن سطح انرژی و استقامت بدنی بدنسازان نیز کمک می کند و درنتیجه عملکرد تمرینی آنها را ارتقاء می بخشد.

فواید روغن نارگیل برای سلامتی شامل موارد زیر است:

    * مراقبت از مو: روغن نارگیل یکی از بهترین موادمغدی موجود برای تغذیه موها است. این ماده به رشد سالم موها کمک کرده و به آنها شفافیت و زیبایی می بخشد. ماساژ مداوم سر با روغن نارگیل، شوره وشپش سر را از بین می بردف حتی اگر پوست سر شما خشک باشد. روغن نارگیل به میزان زیاد در هندوستان برای مراقبت از مو مورد استفاده قرار می گیرداین ماده، یک حالت دهنده فوق العاده برای موهاست و به رشد دوباره موهای تخریب شده نیز کمک میکند. همچنین پروئین های لازم برای تغذیه موهای آسیب دیده را نیز فراهم میکند. به همین دلیل بعنوان روغن مخصوص مراقبت از مو در بسیاری از محصولات حالت دهنده مو و کرم های ضد شوره مورد استفاده قرار می گیرد.
    * تسکین استرس: روغن نارگیل بسیار آرامبخش است، از اینرو به از بین بردن استرس کمک می کند. استفاده از روغن نارگیل روی سر به از بین بردن خستگی فکری کمک می کند.
    * مراقب از پوست: روغن نارگیل، ماده ای فوق العاده برای ماساژ پوست است. این ماده بعنوان یک مرطوب کننده بسیار موثر برای همه انواع پوست ها از جمله پوست های خشک عمل می کند. فواید روغن نارگیل برای پوست تقریباً مشابه با روغن معدنی است. علاوه بر این، برخلاف روغن معدنی، هیچگونه عارضه جانبی برای پوست نخواهد داشت. درنتیجه روغن نارگیل راه حلی بسیار عالی برای جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست می باشد. این روغن همچنین ایجاد چین و چروک پوستی را که با بالا رفتن سن به طور طبیعی ایجاد می شود را به تاخیر می اندازد. روغن نارگیل همچنین در درمان بسیاری از مشکلات پوستی مثل پسوریازیس، آماس پوست، اگزما و سایر عفونت ها  و بیماری های پوستی نی زموثر است. درنتیجه، روغن نارگیل مهمترین ترکیب بسیاری از محصولات مربوط به مراقبت های پوستی مثل صابون ها، لوسیون ها، کرم ها و از این قبیل، درآمده است.
    * پیری زودرس: روغن نارگیل به جلوگیری از پیری زودرس کمک می کند و به خاطر محتوی آنتی اکسیدنی خود، از بروز بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.
    * بیماری های قلبی:  باور نادرستی در میان عموم شایع شده است که روغن نارگیل برای قلب خوب نیست. این به آن دلیل است که این ماده حاوی میزان بالایی چربی اشباع است. اما، جالب است بدانید که روغن نارگیل برای قلب بسیار مفید است. این روغن حاوی %50 اسید لوریک است که در جلوگیری از بسیاری مشکلات و بیماری های قلبی مثل سوزش قلب، کلسترول بالا و فشارخون بالا، بسیار موثر است. چربی های اشباع موجود در روغن نارگیل هم درمقایسه با سایر روغن های گیاهی مضر نیست. این چربی باعث بالا رفتن LDL و HDL نمی شود. همچنین احتمال بروز آسیبدیدگی در شریان ها را نیز پایین می آورد و درنتیجه از بروز تصلب شراین نیز جلوگیری می کند.
    * کاهش وزن: روغن نارگیل برای کاهش وزن بسیار مفید است. این ماده حاوی اسیدهای چرب متوسط و کوتاه است که به از بین بردن اضافه وزن کمک می کند. هضم این روغن نیز به خاطر کمکی که به عملکرد سالم تیروئید و سیستم آنزیم های بدن می کند، بسیار راحت است. از این گذشته، با از بین بردن فشار وارد بر لوزالمعده، متابولیسم بدن را نیز بالا می برد، درنتیجه انرژی بیشتری می سوزاند و به افراد چاق کمک می کند وزنشان را پایین بیاورند. به همین دلیل است که افرادیکه در مناطق گرمسیری زندگی می کنند و اکثراً از این روغن استفاده می کنند، نه چاق هستند و نه اضافه وزن دارند.
    * التهاب لوزالمعده: روغن نارگیل همچنین برای درمان بیماری التهاب لوزالمعده نیز مفید است.
    * گوارش: روغن نارگیل اگر در آشپزی مورد استفاده قرار گیرد، سیستم گوارش بدن را ارتقاء بخشیده و درنتیجه از بروز بسیاری از مشکلات مربوط به معده و هضم غذا جلوگیری می کند. چربی های اشباع موجود در ین روغن خواص ضد میکروبی دارند و به مقابله با باکتری ها، قارچ ها، و انگل های مختلف که موجب سوءهاضمه می شوند، کمک می کند. روغن نارگیل همچنین  به جذب سایر موادمغذی مثل ویتامین ها، موادمعدنی و آمینواسیدها نیز کمک میکند.
    * سیستم ایمنی: روغن نارگیل برای سیستم ایمنی بدن نیز مفید است. این روغن با لیپیدها، اسید لوریک، اسید کاپریک و اسید کاپریلیک موجود در خود که خواص ضدقارچ، ضد ویروسی و ضدباکتریایی دارند، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بدن انسان اسید لوریک را به مونولورین تبدیل می کند که گفته می شود به مقابله با ویروس ها و باکتریهای ایجاد کننده بیماری هایی مثل تبخال، آنفولانزا، ویروس سیتومگال و حتی HIV کمک میکند. همچنین به مقابله با باکتری های مضری مثل لیستریا مینوسیتوژن و هلیکوباکتر پیلوری و تک یاختگانی مثل جاردیالاملیا نیز  کمک می کند.
    * اثر التیام بخشی: این روغن وقتی روی عفونت ها مالیده شود، لایه ای شیمیایی ایجاد می کند که بخش آسیبدیده بدن را از گرد، هوا، قارچ ها، باکتری ها و ویروس های خارجی حافظت می کند. خواص التیام بخشی این روغن در ترمیم بافت های آسیب دیده نیز موثر است.
    * عفونت ها: روغن نارگیل به خاطر خواص ضد قارچی، ضد ویروسی، و ضد باکتریایی خود درمقابل بسیاری از عفونت ها نیز موثر است. طبق تحقیقات انجام گرفته، روغن نارگیل ویروس هایی که موجب آنفولانزا، سرخک، هپاتیت، تبخال، سارس و از این قبیل می شود را از بین می برد. همچنین باکتری که موجب ایجاد زخم معده، عفونت های گلو، عفونت های مجرای ادرار، ذات الریه، و سوزاک می شود را نیز از بین می برد. روغن نارگیل بر قارچ ها و مخمرهایی که کاندیدیاز، عفونت قارچی، مرض قارچی انگشتان، برفک، و از این قبیل را ایجاد می کند نیز موثر است.
    * کبد: وجود تری گلیسیرید و اسیدهای چرب با زنجیره های متوسط به جلوگیری از بیماری های کبد کمک میکند چون اینها موادی هستند که وقتی به کبد می رسند به سادگی به انرژی تبدیل می شوند و درنتیجه حجم کار کبد را کم می کنند و از انباشته شدن چربی نیز جلوگیری می کنند.
    * کلیه ها: روغن نارگیل از ابتلا به بیماری های کلیوی و مثان نیز جلوگیری می کند. همچنین به برطرف کردن سنگ کلیه نیز کمک می کند.
    * دیابت: روغن نارگیل به کنترل قند خون کمک می کند و درنتیجه ترشح انسولین را تنظیم میکند. همچنین به استفاده سودمند از گلوکز خون نیز کمک می کند که به این طریق در پیشگیری و درمان دیابت موثر است.
    * استخوانها: همانطور که قبلاً ذکر شد، روغن نارگیل توانایی بدن را برای جذب موادمعدنی مهم بالا می برد. این مواد شامل کلسیم و منیزیم می شود که برای رشد استخوانها ضروری هستند. درنتیجه روغن نارگیل برای خانم هایی که در سنین میانسالی درمعرض پوکی استخوان قرار دارند می تواند مفید باشد.
    * بهداشت دندانها: کلسیم عنصری مهم در دندان هاست. از آنجا که روغن نارگیل جذب کلسیم را در بدن بالا می برد، می تواند به استحکام دندانها نیز کمک کند. روغن نارگیل همچنین از پوسیدگی دندانها نیز جلوگیری میکند.
    * HIV و سرطان: عقیده بر این است که روغن نارگیل نقش مهمی در کاهش حساسیت های ویروسی در بیمارهای سرطانی و بیماران مبتلا به HIV ایفا می کند.


انواع سس

[نكته :
برای بهم زدن سس،به جای قاشق از چنگال استفاده کنید زیرا به این ترتیب سس صاف تر شده و گلوله نخواهد شد.


سس ماكاروني و اسپاگتي  با گوشت مرغ

اول  تيكه هاي گوشت مرغ را كه  با آب و ادويه و پيازمي پزيم و بعد براي اين كه وا   نره  يه كم تو روغن تفت مي دهيم از آب مرغي كه بدست آمده هم سس درست مي كنم و مي ريزم روي ماكاروني.
براي درست كردن سس   هم به آب مرغ ْشير و سس سويا اول اضافه كنيد و بعد قبل از اين كه به جوش بياد بهش خامه اضافه كنيد(اگه جوش بياد و بعد در حال جوش بهش خامه بزني خامه مي بره و كارتان سخت مي شه و بايد يه عالمه هم بزنيد) بعد هم ادويه و فلفل و نمك مي زني. وقتي سست غليظ شد توش قازچ كه تو روغن و آب ليمو سرخ شده مي ريزي.

ا


سس ماست

مواد لازم:

سیر خرد شده ...................... 1حبه

برگ جوان كرفس خرد شده ...... نصف لیوان

ماست .............................. 2 فنجان

پیاز بزرگ ......................... 1 عدد

نمك ................................. یك قاشق چای‌خوری

شكر ................................ دو سوم قاشق مرباخوری

طرز تهیه :

برگ كرفس، پیاز و سیر را در مخلوط ‌كن خوب نرم كنید.

سپس ماست ،شکر و نمک را به آن اضافه كنید تا مخلوط یک دست شود.

سس آماده است. این سس را با هر نوع سالاد یا غذا می‌ توان مصرف كرد.


سس گوجه‌ فرنگی (1)

مواد لازم:

آب گوجه‌ فرنگی ............ 1 فنجان

پودر سیر .................... 1 قاشق چای‌خوری

سركه ........................ 1 فنجان

خردل خشك ................ نصف قاشق چای‌خوری

ترخون خشك ............... نصف قاشق چای‌خوری

شكر، فلفل، نمك ............ به میزان لازم

طرز تهیه :

مواد بالا را با نصف قاشق مرباخوری شكر و مقداری نمك و فلفل در یك بطری بریزید و خوب تكان دهید تا مخلوط شوند. آن را در یخچال بگذارید و در مواقع لازم مصرف كنید.



سس ساده برای انواع سالاد و سبزی

مواد لازم:

روغن زیتون ............ یك ‌سوم پیمانه

سركه یا آب لیمو ........ نصف پیمانه

ماست ..................... 2 پیمانه

نمك و فلفل ............... به میزان لازم

طرز تهیه:

نمك و فلفل را در سركه حل كنید.

روغن زیتون و ماست را اضافه كنید و خوب مخلوط كنید تا یکنواخت شود.


سس الدورادو

 مواد لازم برای5 نفر:
سس مایونر=3 قاشق غذا خوری
سس کچاب =2 قاشق مربا خوری
سرکه =2 قاشق مرباخوری
پیاز رنده شده با رنده ریز =یک عدد متوسط
سیر =یک حبه بزرک
جعفری تازه خرد شده =مقداری
ادویه کاری و آویشن= هرکدام 2 قاشق مربا خوری
طرز تهیه:
فقط کافیست مواد آماده شده در قسمت بالا با هم مخلوط کنید تا سس شما برای انواع ساندویچ پیتزا و مرغ سوخاری و رولت ها آماده گردد.


سس بشامل ساده

مواد لازم برای تهیه 2 پیمانه سس:
کره=100 گرم
شیر=2 پیمانه(4 دسی لیتر)
آرد سفید=4 قاشق سوپخوری
نمک و فلفل=به مقدار لازم
پیاز رنده شده نرم=3 قاشق سوپخوری
طرز تهیه:
1. کره را در ظرفی می ریزیم و روی آتش می گذاریم،داغ که شد پیاز رنده شده را می ریزیم و به هم می زنیم تا پیاز کمی سرخ شود.
2. آرد را اضافه می کنیم و به هم می زنیم تا آرد نیز کمی سرخ شود.
3. حرارت را ملایم کرده و شیر به تدریج به مواد اضافه می کنیم و مرتب بهم می زنیم.نمک و فلفل را هم به آن اضافه می کنیم و مرتب هم می زنیم تا سس به جوش آید و کمی غلیظ شود.


چاتني

 مواد لازم:
گشنیز =100 گرم
 نعنا= 50 گرم
سیر=3 حبه
 گوجه فرنگی= 1 عدد متوسط
فلفل سبز= 2 عدد
 نمک= به میزان لازم
پودر انبه= 4/1 ق چ
ماست 2= ق غ
 طرز تهیه :
 گشنیز و نعنا را پس از شستن همراه با سیر فلفل سبزو گوجه خرد شده در میکسر میریزیم و دو سه دقیقه میزنیم تا مخلوط شود و به صورت نیمه مایع در اید . سپس ماست و نمک و وپودر انبه را اضافه کرده و مخلوط میکنیم .. این چاشنی را به همراه سمبوسه و کتلت و پاکورای هندی و غذاهایی از این قبیل میل میشود.


سس گوجه فرنگي (2)
مواد لازم:

گوجه فرنگی رسیده قرمز=500 گرم

پیاز خرد شده ریز=2 تا 3 قاشق سوپخوری

کره=50 گرم

نمک و فلفل=بقدر کافی

شکر=1 قاشق مرباخوری

طرز تهیه:

گوجه فرنگیها را در صافی می گذاریم و روی آنها را مقداری آب جوش می ریزیم تا پوست آنها به آسانی کنده شود.بعد گوشت گوجه فرنگیها را به قطعات کوچک خرد نموده،تخم آنها را جدا می کنیم.کره را در ظرف مناسبی ریخته،روی آتش می گذاریم تا آب شود؛پیاز را در کره کمی سرخ می کنیم،در حدی که فقط کمی نرم گردد؛بعد گوجه فرنگی را به آن اضافه نموده،کمی نمک و فلفل و شکر می زنیم. بعد از دو سه جوش،قبل از اینکه گوجه فرنگیها له شود،آن را از روی آتش برمی داریم؛در صورت تمایل کمی گرد سیر هم می توانیم به این سس بزنیم.کوفته ها را در ظرف کشیده،سس را روی آن می ریزیم.


سس مايونز

 مواد لازم برای یک پیمانه سس مایونز:
روغن زیتون=یک پیمانه
زرده تخم مرغ=دو عدد
خردل=یک قاشق مرباخوری(و یا یک قاشق چایخوری سرخالی فلفل سفید)
سرکه=2 تا 3 قاشق سوپخوری
نمک=بقدر کافی
طرز تهیه:
زرده های تخم مرغ را در ظرف کوچک سنگینی می ریزیم و ظرف را روی یخ قرار می دهیم(با این عمل مایونز بهیچوجه نمی برد و سس بهتری تهیه می شود)بعد کمی نمک می ریزیم و تخم مرغ ها را کمی می زنیم و روغن زیتون را قطره قطره داخل زرده تخم مرغ می ریزیم و مرتب بهم می زنیم تا سس کاملا غلیظ شود،بعد دو سه قطره سرکه اضافه می کنیم و باز روغن زیتون را قطره قطره داخل سس می ریزیم و هر وقت سس خیلی غلیظ شد چند قطره سرکه می ریزیم و این عمل را ادامه می دهیم تا روغن زیتون تمام و سس سفت و سفید و لغزان شود. در صورتیکه مایونز برید با یک عدد زرده تخم مرغ و نصف پیمانه روغن زیتون و کمی نمک به طریق فوق مایونز تهیه می کنیم و مایونز بریده شده را کم کم داخل این مایونز می ریزیم و مرتب بهم می زنیم تا مایونز آماده شود و بعد فلفل یا خردل به آن اضافه می کنیم.


سس گريبيش

 مواد لازم:
زرده تخم مرغ سفت شده=4 عدد
خردل شیرین=یک قاشق مرباخوری
روغن زیتون=یک پیمانه و نیم(3 دسی لیتر)
سرکه=یک سوم پیمانه
خیار شور ریز=در حدود 50 گرم
جعفری و ترخان و کرفس خرد شده=دو تا 3 قاشق سوپخوری
پیازچه خرد شده=دو تا سه قاشق سوپخوری
نمک و فلفل=به مقدار کافی
طرز تهیه:
زرده تخم مرغ های سفت را در ظرفی می ریزیم و حل می کنیم،بعد سرکه و نمک و فلفل و خردل شیرین را با زرده تخم مرغ مخلوط می نمائیم و روغن زیتون را بتدریج اضافه و خوب مخلوط می کنیم. خیارشور را ریز خرد کرده و با سبزیهای خرد شده در آخر کار به سس اضافه می کنیم.ممکن است سفیده های تخم مرغ سفت را هم در این سس رنده کنیم. این سس به مصرف انواع سالاد سبزی می رسد.


سس خردل

 مواد لازم:
کره=50 گرم
آب گوشت=نصف لیوان
آرد=یک قاشق مرباخوری
خردل=یک تا 2 قاشق سوپخوری
نعناع و ترخان=به مقدار کافی(خشک یا تازه)
طرز تهیه:
کره را آب کرده آرد را در کره سرخ می کنیم. حرارت را ملایم کرده و آب گوشت را کم کم در آرد سرخ شده ریخته و هم می زنیم و می گذاریم بجوشد و کمی غلیظ شود بعد خردل و سبزیجات خرد شده را اضافه کرده خوب مخلوط می کنیم تا سس کاملا نرم و لطیف شود. این سس را روی گوشت آماده شده می ریزیم.


سس سبزيجات با ماست

 مواد لازم:
سبزیجات خرد شده(نعنا-ترخان-ریحان)=یک فنجان
ماست=دو فنجان
نمک و فلفل=بقدر کافی
طرز تهیه:
ماست را با نمک و فلفل خوب هم می زنیم تا کاملا صاف شود بعد سبزیجات را با آن مخلوط می کنیم و مصرف می نمائیم. این سس را می توان با انواع سبزیجات پخته شده مثل کرفس،هویج و لوبیای سبز سرو کرد.


سس كچاپ با خامه

مواد لازم:
خامه=200 گرم
آبلیمو=2 تا 3 قاشق سوپخوری
پاپریکا(نوعی فلفل شیرین قرمز)=یک قاشق مرباخوری
رب گوجه فرنگی=یک قاشق مرباخوری
طرز تهیه:
نمک و رب گوجه فرنگی و پاپریکا را در آبلیمو حل و با خامه مخلوط می کنیم و مصرف می نمائیم. این سس به مصرف گوشتها و سالاد سبزی می رسد.



سس تند
 
مواد لازم:
زرده تخم مرغ سفت شده=4 تا 5 عدد
روغن زیتون=2/1 پیمانه
فلفل=1 تا 2 قاشق مرباخوری
نمک=بمقدار کم
زعفران=بمقدار کم
(ممکن است بجای زعفران کمی پاپریکا مصرف کنیم)
طرز تهیه:
زرده تخم مرغ را در کاسه ای می ریزیم و خوب حل می کنیم،بعد زعفران را در کمی آب جوش حل می نمائیم و با روغن زیتون و فلفل و نمک کم کم داخل زرده تخم مرغ می ریزیم و بهم می زنیم تا تمام مواد مخلوط شود،بعد سس را از صافی رد می کنیم تا کاملا نرم و لطیف گردد. ممکن است 2 قاشق سوپخوری سرکه یا آبلیمو به سس اضافه کنیم. این سس به مصرف تخم مرغ سفت و سبزیجات پخته شده می رسد. غلظت و شکل آن مثل مایونز و رنگ آن قرمز است.


سس ماست با ليمو ترش

مواد لازم:
ماست=یک پیمانه
آبلیموی ترش=2 قاشق سوپخوری
جعفری و پیازچه و نعنای ریز خرد شده=2/1 پیمانه
روغن مایع(مازولا یا روغن زیتون)=1 تا 2 قاشق سوپخوری
نمک=کمی
شکر=یک قاشق مرباخوری
طرز تهیه:
ماست و روغن زیتون و شکر و نمک و روغن را با چرخ برقی یا چنگال خوب مخلوط کنید و بعد سبزیجات را اضافه نمایید. این سس برای انواع سالاد سبزی مصرف می شود.


سس سفيد

 مواد لازم برای 2 پیمانه سس:
شیر=2 پیمانه
کره=100گرم
آرد سفید=4 تا 5 قاشق سوپخوری(مقدار آرد بستگی به غلظت سس دارد)
خامه=100گرم
نمک و فلفل=بقدر کافی
طرز تهیه:
آرد را در ظرف کوچک لعابی دسته داری می ریزیم،شیر را بتدریج روی آرد می ریزیم و بهم می زنیم تا آرد در شیر کاملا حل شود،بعد شیر را روی حرارت ملایم می گذاریم و مرتب بهم می زنیم تا شیر جوش آید و کمی غلیظ شود،نمک و فلفل و کره را اضافه می کنیم یکی دو جوش که زد از روی آتش بر می داریم،خامه را خارج از آتش داخل مایه می ریزیم و بهم می زنیم.



سس مخصوص پيتزا

 مواد لازم:
رب گوجه فرنگی خوش رنگ و خوش طعم=2 تا 3 قاشق سوپخوری
سرکه=2 تا 3 قاشق سوپخوری
روغن زیتون=2 تا 3 قاشق سوپخوری
شکر=2/1 قاشق سوپخوری
ادویه=یک قاشق مرباخوری
جوز هندی=یک عدد رنده شده
فلفل و نمک=بقدر کافی
سیر کوبیده یا رنده شده=یک تا دو حبه
طرز تهیه:
تمام مواد را مخلوط می کنیم و یکی دو جوش می دهیم و داخل خمیر پیتزا را با مواد لازم پر کرده و سس را روی آن می دهیم و بعد پنیر می پاشیم و طبخ می کنیم.

سس رژیمی

 

همواره‌ هستند افرادي‌ در خانواده‌ كه‌ به‌خوردن‌ سس‌ سفيد سالاد آلرژي‌ دارند و ياعده‌اي‌ مي‌گويند، با خوردن‌ اين‌ سس‌، بي‌رويه‌چاق‌ مي‌شوند. در ذيل‌ طرز تهيه‌ نوعي‌ سس‌ براي‌شما آورده‌ شده‌ كه‌ يك‌ نوع‌ سس‌ رژيمي‌ است‌.

مواد لازم‌:
آرد: سه‌ قاشق‌ غذاخوري
‌ كره‌: 10 گرم‌
آبليمو: يك‌ قاشق‌ غذاخوري‌
شير: 250 گرم‌
فلفل‌ سياه‌: به‌ مقدار لازم‌
نمك‌: به‌ ميزان‌ لازم‌
طرز تهيه‌:
ابتدا كره‌ را داغ‌ كنيد و از روي‌ شعله‌ برداريد،پس‌ از اين‌ كه‌ كمي‌ خنك‌ شد، آرد و شير را به‌ آن‌اضافه‌ كرده‌ و خوب‌ هم‌ بزنيد، سپس‌ دوباره‌ روي‌شعله‌ قرار دهيد تا سرخ‌ شود و آنگاه‌ نمك‌ و فلفل‌را هم‌ به‌ آن‌ اضافه‌ كنيد.
از طرف‌ ديگر در نيم‌ ليترآب‌ جوش‌، آبليمو بريزيد و در حالي‌ كه‌مي‌جوشد، مخلوط آماده‌ شده‌ را در آن‌ بريزيد وخوب‌ هم‌ بزنيد. سس‌ شما پس‌ از چند دقيقه‌آماده‌ است‌. البته‌ در صورت‌ تمايل‌ مي‌توانيد،چاشني‌هاي‌ سالاد را كه‌ به‌ صورت‌ آماده‌مي‌فروشند را به‌ آن‌ اضافه‌ كنيد.براي‌ پيشگري‌ از ابتلا به‌ اضافه‌ وزن‌ و چاقي‌ كه‌خود زمينه‌ ساز بيماري‌هاي‌ زيادي‌ است‌، سعي‌كنيد مصرف‌ چربي‌ها و روغن‌ را محدود كنيد.چربي‌هاي‌ گوشت‌ را قبل‌ از پخت‌ كاملا بگيريد،همچنين‌ پوست‌ مرغ‌ و چربي‌هاي‌ زير پوست‌مرغ‌ هم‌ مانند چربي‌هاي‌ گوشت‌ قرمز از نوع‌اشباع‌ شده‌ هستند، بهتر است‌ آنها را قبل‌ از پخت‌،از گوشت‌ جدا كنيد و دور بريزيد و يا اگر غذايي‌ راسرخ‌ كرده‌ايد، چربي‌ اضافي‌ آن‌ را بگيريد...

همچنين‌ بهتر است‌ روغن‌ را تا حد امكان‌ فقط يك‌بار تحت‌ حرارت‌ و مورد استفاده‌ قرار دهيد،بنابراين‌ هر بار براي‌ سرخ‌ كردن‌، تنها به‌ ميزان‌لازم‌ از روغن‌ استفاده‌ كنيد تا اين‌ كه‌ روغن‌ زيادي‌را در دفعه‌هاي‌ ديگر مصرف‌ نكنيد.

رب پلو شیرازی

مواد لازم :
برنج يک کيلو، رب انار يک ليوان، گردو يک ليوان، کشمش نصف ليوان، شکر به اندازه کافی (بستگی به ترشی مزه رب دارد )، پياز بزرگ دو عدد، روغن

طرز تهيه:
پيازها را خلال کرده سرخ می نمايند . بعد ازسرخ شدن، کشمش و گردو را با آن تفت می دهند. رب انار و شکر را جوشانده و دو قاشق روغن به آن اضافه می کنند.
مقداری آب را به جوش آورده و برنج ها را که از چند ساعت قبل خيس کرده اند در آب جوش می پزند و به صورت چلو دم می کنند. قبل از آن که برنج کاملاً دم بکشد آن را از روی اجاق برداشته با کفگير ( اسم ) کم کم به داخل چلو صافی (ترش باله ) ريخته ، از محلول رب و شکر کم کم به آن اضافه کرده، مخلوط می کنند. سپس برنج را در ديگ يا قابلمه ريخته، باقيمانده رب و شکر را به آن می افزايند . وقتی که بخار اطراف برنج را پوشاند ، کشمش و گردو و پياز داغ را وسط آن گذاشته ، دم می کنند . کمی بعد رب پلو حاضر و آماده است .

شیرینی پرتغالی

 
موادی که لازم داریم: این مواد برای نیم کیلو شیرینی هستش که من البته با 2 برابر این مواد درست کردم

تخم مرغ 1 عدد

وانیل نوک ق چ

پودر بادوم 1/2 و 1 ق غ پر(( 250 گرم بادوم رو پودر کنین و با 250 گرم پودر قند ترکیب کنین و بعد یک و نیم ق پر ازش بریزین داخل موادتون و بقیش رو نگه دارین برای درس بعدی که قطاب بید جیگرچیا))

 روغن جامد قنادی 100 گرم یا کره (( اگه از کره استفاده کردیم 130 گرم باید باشه )))

روغن مایع 25 گرم

رنده پوست نصف یک پرتغال بزرگ

اسانس پرتغال 4 قطره

پودر قند 60 گرم

آرد به میزان لازم:....به نظره من 1 و 1/2 لیوان خوبه

وسایلی که احتیاج دارین همونطور که در شکل می بینیم ، یه کوکی کاتر طرح قلب هستش من از کوچکترین سایز کوکی کاتر صورتیه استفاده کردم شما با همون قالب های کوچولو و با هر طرحی که خودتون دوست دارین می تونین قلب بزنین

یه وردنه و یه کاردک هم لازم دارین البته من یه وردنه طرح دار هم داشتم که جنبه تزئینی داره و فقط روی خمیر رو باهاش طرح انداختم

اگه نداشتین مشکلی نداره




اول روغن جامد یا کره که در دمای محیط کمی نرم شده+ روغن مایع + پودر قند رو میزنیم تا فلافی و پفکی مانند بشه 1 دقیقه کافیه




 .بعد رنده پوست پرتغال رو اضافه می کنیم و کمی می زنیم بعد تخم مرغ و وانیل رو میزنیم و هم می زنیم تا یکدست بشه. همزن رو خاموش می کنیم و اسانس پرتغال رو اضافه می کنیم حالا نوبته آرد و پودر بادومه که اضافه بشن من برای این شیرینی از  3لیوان آرد استفاده کردم (( چون 2 برابر شما درست کردم)) شما 1 و 1/2 لیوان اضافه کنین البته بستگی به آردتون داره ببینین .. خمیر که درست می شه نه زیاد سفته و نه زیاد شله و بافتش مثل حلوای سفت می مونه البته نه به اون چربی که حلوا هستش
بافتش در عکس زیر مشخصه


کلا خمیرتون یه خمیر یکدست نیست و از هم جدا میشه که اصلا مشکلی نداره چون ما این خمیرع سرتق رو سره جای خودش مینشونیم!!!!
 
حالا یه تیکه از خمیر رو بر می داریم و روش یه پلاستیک میگذاریم و به قطر 3 میلیمتر پهن می کنیم توجه کنید که خمیر نباید انقده نازک بشه که نشه قالب زد و نه انقده کلفت بشه که مثل نون بربری بشه




بعد دور تا دور خمیر رو با انگشت صاف و صوف می کنیم چون وقتی پهنش می کنیم ، دور تا دور خمیر ترک داره.
و بعد با وردنه طرح دار خیلی آروم روی سطحش خط میندازیم و با کوکی کاترمون قالب می زنیم! به همین راحنی!



وقتی که قالب زدیم ، چون با دست نمیتونین این خمیر رو بلند کنین(( چون خمیرمون شکننده هستش))
با یه کاردک سریع می دین زیر خمیر و بلندش می کنین و اضافه های دور تا دورشو بر می دارین و میگذارینش توی سینی فر.سینی احتیاج به کاغذ و یا چرب شدن نداره
خلاصه ...حالا می رسیم به قسمت سخت کار یعنی تزئین شیرینی هامون:
1 عدد زرده تخم مرغ + 1 ق آب زعفرون + 3 قطره رنگ زرد می زنیم تا یه دست بشه و بعد با قلمو ، روی پرتغالی های کوچولومون می کشیم و بعد روشون کمی پودر پسته  می ریزیم


 و بعد داخل فر 150 درجه بمدت 15 دقیقه رو ی پنجره دوم از پایین و یا 25 دقیقه روی پنجره دوم از بالا می پزیم
وقتی شیرینی ها آمادن که اولا وقتی با انگشت بهشون  می زنیم راحت از سینی جدا بشن و زیرشون طلایی  کمرنگ شده باشه و روشونم طلایی شده باشه
اگه زیر این شیرینی قهوه یی بشه دیگه بدرد نخور میشه و خوشمزه نیست ! پس توصیه من اینه که حواستون به شیرینی هاتون باشه و بالای سرشون وایسین ...بعد از فر بیرون میا ریم و میگذاریم توی هوای محیط خنک بشن و بعد از نیم ساعت توی ظرق می چینیم............
نوشه جونتون و عیدتونم مبارک گوگولیا البته بازم بهتون شیرینی یاد می دم بزودی

پیتزا قیفی یا پیتزاکنو

موارد لازم:
  • آب ۲/۱ پیمانه سرخالی ۸۰ گرم
  • شیر ولرم ۱ پیمانه پر یا حدود ۱۶۵ گرم
  • روغن زیتون ۳/۱ پیمانه یا حدود ۶۰ گرم
  • نمک ۱ ق چایخوری
  • ارد تا حدی که خمیر به دست نچسبه .
  • خمیر مایه ۱ قاشق سوپخوری سر پر
  • شکر ۱ قاشق مرباخوری
  • سوسیس و کالباس خرد شده
  • فلفل دلمه ای خرد شده
  • سیر له شده یک حبه
  • سس گوجه فرنگی
  • ریحان خرد شده
  • پودر آویشن با ارگانو کمی
  • قارچ خرد شده
  • پنیر گودا رنده شده
  • پنیر پیتزا رنده شده
  • قالب قیفی
دستور پخت
آب با دمای ۴۰ درجه در حدی که دست را نسوزند +شکر+ خمیر مایه را میگذاریم تا عمل بیاد. وقتی‌ خمیر مایه عمل آمد در ظرف بزرگی‌ ریخته شیر (ولرم باشد) به آن اضافه می‌کنیم. نیمی از روغن را میریزیم نصفش را برای آخر نگاه میداریم آرد را هم با نمک مخلوط می‌کنیم ( آرد را قبلا الک کردیم) به مواد اضافه می‌کنیم و با دست مخلوط می‌کنیم در نهایت که خمیر داره به دست میاد باقیمانده روغن را اضافه می‌کنیم( همیشه کمی‌ ورز بدید و اگر دیدید که آرد خواست باز اضافه کنید) تا خمیر به دست نچسبد .بعد خمیر را ۱۰۰ بار میکوبیم خمیر نباید زیاد سنگین باشد. در ظرف دیگری میگذاریم روی آن یک پارچه نمدار انداخته تا رطوبت آن حفظ شود و میگذاریم جای گرم یا زیر پتو تا حجم آن ۵ برابر شود.
خمیر رو پس از آماده شدن به صورت دایره و گرد پهن میکنیم و بعد هر دایره رو یه سه قسمت مثلثی برش میدیم و جدا میکنیم . داخل همون ظرف گرد حدود ۸ دقیقه دقیقه داخل فر میذاریم تا کمی خودش رو بگیره . بعد بیرون میاریم و روش سس میمیالیم و داخل قالب قیف قرار میدیم و دو سر باز رو روی هم میذاریم و با مواد لایه لایه پر میکنیم . لای هر کدام از مواد هم پنیر رنده شده گودا و پنیر پیتزا میریزیم تا بین مواد چسبندگی حاصل بشه . کمی پنیر برای روی مواد نگه میداریم . از پودر آویشن هم برای روی مواد استفاده میکنیم . داخل فر از قبل داغ شده با حرارت ۲۰۰ درجه سانتیگراد و زمان ۳۰ دقیقه قرار میدهیم. تا وقتی که مواد روی پیتزا ذوب و طلایی بشه .


نکات مربوط به تهیه پیتزا قیفی یا پیتزا کنو
* اگه قالب قیفی برای پیتزا ندارین میتونین از نیم لیوان فلزی یا استیل و روحی استفاده کنین و خمیری که کمی خودش رو گرفته ، رول کرده و به شکل قیف داخل لیوان قرار بدین . لیوان اگه خیلی بزگ باشه قیف توش باز میشه . ولی اگه نیم لیوان باشه خمیر لوله شده به شکل قیف توش میمونه . مواد داخل پیتزا دلخواه است . مخلوط دو نوع پنیر ( گودا یا چدار و پنیر پیتزا ) معمولا کیفیت بهتری به پیتزا میدهد .
تصویر قالب قیفی پیتزا و پایه اون برای داخل فر
 
 

پیتزا کوچک

مواد لازم  برای 5 تا 6 نفر :

گوشت چرخ کرده = 300 گرم
فلفل دلمه سبز = 4 عدد
زیتون = 10 عدد
کنسرو قارچ = 1 قوطی
پیاز = 2 عدد بزرگ
رب گوجه فرنگی = 2 قاشق سوپخوری
روغن زیتون = بقدر کافی
پنیر پیتزا رنده شده = بقدر کافی
نان ساندویچی گرد و متوسط = به مقدار لازم
نمک و فلفل = به مقدار لازم

 

مواد لازم برای سس پیتزا کوچک :

سس گوجه فرنگی = نصف لیوان
سیر = 6 حبه
روغن زیتون = 4 قاشق سوپخوری
پودر آویشن = 2 قاشق سوپخوری
نمک و فلفل = بقدر کافی

 

طرز تهیه پیتزا کوچک :

ابتدا پیازها را ریز می کنیم و سپس با روغن در ماهیتابه کمی تفت می دهیم.گوشت چرخ کرده را به آن اضافه نموده کمی تفت می دهیم تا رنگ آن تغییر کند.

رب گوجه فرنگی را با دو لیوان آب مخلوط کرده و روی گوشت می ریزیم و می گذاریم گوشت با حرارت ملایم به مدت 1 ساعت بپزد. (در صورتی که آب آن بخار شود و گوشت نپخته باشد کمی آب به آن اضافه می کنیم.ولی در آخر نباید گوشت آب داشته باشد) فلفل دلمه را به صورت خلال ریز خرد می کنیم و با قارچ قطعه شده و زیتون ریز شده در ماهیتابه با روغن زیتون کمی تفت می دهیم و سپس گوشت را به مواد اضافه کرده با هم کمی تفت می دهیم تا مواد خوب مخلوط شود.و نمک و فلفل را هم به آن اضافه می کنیم.

نان های ساندویچ را از وسط می بریم .سپس روی هر کدام از نان ها را کمی سس می ریزیم و با قاشق روی نان می کشیم تا تمام سطح نان را بپوشاند.سپس از مخلوط بدست آمده روی نان ها می ریزیم و در آخر روی مواد را پنیر رنده شده می ریزیم و در فر به مدت 10 الی 15 دقیقه می گذاریم تا روی پنیر طلایی رنگ شود.

طرز تهیه سس
سیر را پوست کنده می شوئیم و رنده می کنیم.سپس آن را با روغن زیتون کمی تفت می دهیم و سس گوجه فرنگی و پودر آویشن و نمک و فلفل را به آن اضافه می کنیم و مواد را به مدت 1 دقیقه هم می زنیم تا آماده شود

 

خمیر پیتزا

مواد لازم   :

شیر = 1 پیمانه
خمیر ترش = 1 قاشق سوپخوری یا بکینگ پودر یک قاشق مرباخوری
روغن آبکرده یا روغن زیتون = 2/1 پیمانه
آرد = به مقداری که مایه خمیر شده و به دست نچسبددر حدود 5/2 تا 3 پیمانه
نمک = یک قاشق چایخوری

 

طرز تهیه خمیر پیتزا :

خمير ترش و يا بكينگ پودر و نمك را در شير حل مي كنيم و روغن را به آن اضافه مي نمائيم و بتدريج آرد را مي ريزيم تا مايه بحدي خمير شود كه بدست نچسبد و سفت نباشد. خمير ترش و يا بكينگ پودر و نمك را در شير حل مي كنيم و روغن را به آن اضافه مي نمائيم و بتدريج آرد را مي ريزيم تا مايه بحدي خمير شود كه بدست نچسبد و زياد هم خشك و سفت نباشد. خمير را خوب ورز داده روي آن را مي پوشانيم تا يكي دو ساعت بماند و ور بيايد. با اين مقدار مواد در حدود نيم كيلو خمير پيتزا بدست مي آيد و براي دو پيتزا كافي است

.امیدواریم از تهیه پخت  خمیر پیتزا  لذت برده باشید .


پیتزای مرغ  

مواد لازم :

سینه مرغ خلال شده = 2 عدد
پیازچه خرد شده = یک سوم پیمانه
روغن زیتون = 3 قاشق سوپخوری
زعفران حل شده = 3 قاشق سوپخوری
قارچ خرد شده = یک دوم پیمانه
فلفل دلمه ای قرمز خرد شده = 1 عدد
جعفری خرد شده = یک چهارم پیمانه
پنیر موزارلا و گودا = از هر کدام 150 گرم
پودر آویشن و نمک و فلفل سیاه = به میزان کافی

 

مواد لازم برای خمیر پیتزای مرغ  :

آرد = سه و یک سوم پیمانه
پودر خمیر ترش = یک و یک دوم قاشق چایخوری
نمک = یک دوم قاشق چایخوری
آب ولرم = یک و یک دوم پیمانه
روغن زیتون = 4 قاشق سوپخوری
پنیر گودا = 100 گرم

 

طرز تهیه خمیر پیتزای مرغ  :

آب ولرم را با پودر خمیر ترش و نمک مخلوط کرده و با قاشق چوبی به هم می زنیم تا کاملا در آب حل شود.

بعد از 10 دقیقه آرد را اضافه کرده ورز می دهیم و روغن زیتون را نیز به تدریج به خمیر اضافه کرده و حدود 7 دقیقه آن را ورز می دهیم اگر خمیر به دست چسبید کمی آرد مازاد بر اندازه داده شده به آن اضافه می کنیم تا چسبندگی از بین برود . خمیر را به مدت 30 دقیقه در کاسه ای قرار داده و روی آن را با دستمال تمیزی می پوشانیم سپس پنیر رنده شده را به خمیر اضافه کرده ورز می دهیم تا کاملا با هم مخلوط شوند . به این ترتیب خمیر آماده پخت می باشد.

طرز تهیه مواد روی پیتزا پیتزای مرغ :

روغن زیتون را در تابه ریخته و آن را روی حرارت قرار می دهیم . سپس سینه مرغ و فلفل دلمه ای و پیازچه و قارچ و جعفری خرد شده و نمک و فلفل را به آن اضافه کرده تفت می دهیم . آنگاه روغن اضافی مواد را از ظرف خارج می کنیم . ظرف گردی را به قطر 28 سانتیمتر انتخاب می کنیم و کف آن را با روغن مایع به وسیله برس چرب کرده و خمیر پیتزا را در آن پهن می کنیم . سپس مواد را بر روی خمیر ریخته و در آخر پنیر را رنده کرده و همراه با پودر آویشن بر روی پیتزا می ریزیم . پیتزا را به مدت 10 دقیقه کف فر و 20 دقیقه در طبقه میانی فر قرار می دهیم تا پخته شود

 


پیتزا سیب زمینی

مواد لازم پیتزا سيب زميني :

پياز = 1 عدد بزرگ
گوشت چرخ كرده = نيم كيلو
سوسيس = 200 گرم
قارچ = 300 گرم
فلفل دلمه اي سبز = 2 عدد
رب گوجه فرنگي = 2 قاشق غذا خوري
پنير پيتزا رنده شده = 400 گرم
روغن مايع = به مقدار لازم
نمك، فلفل، زردچوبه و آويشن = به مقدار لازم

 

مواد لازم جهت تهيه پوره پیتزا سيب زميني :

سيب زميني = 1 كيلو
تخم مرغ = 1 عدد
شير = 100 سي سي برابر با 4 قاشق
نمك و فلفل = به مقدار لازم

 

طرز تهیه پیتزا سيب زميني :

ابتدا سيب زميني ها را پوست گرفته و با شير و نمك و فلفل مي گذاريم تا بپزد. ( بهتر است با توان 900 وات / 12 دقيقه در ماكروويو اين كار انجام شود). پس از اينكه سيب زميني ها كاملا پخته شد آن را له كرده و با يك عدد تخم مرغ مخلوط مي نمائيم. سپس پوره را در يك ظرف نسبتأ بزرگ تخت، كاملا تخت مي كنيم.

براي تهيه خوراك ابتدا پياز را خرد كرده و با مقداري روغن تفت مي دهيم تا طلايي شود سپس زردچوبه را اضافه نموده و بعد گوشت چرخ شده رااضافه كرده و تفت مي دهيم. بعد از اينكه گوشت سرخ شد به ترتيب سوسيس خرد شده، قارچ خرد شده و فلفل دلمه اي خرد شده را به مواد اضافه مي كنيم و اجازه مي دهيم تا سرخ شود. سپس در ظرف جداگانه اي كمي رب را با روغن سرخ مي كنيم و به مواد اضافه ميكنيم. نهايتا نمك، فلفل و آويشن را به خوراك اضافه مي نمائيم.خوراك آماده شده را روي پوره كاملا پخش مي كنيم و نهايتا پنير پيتزاي رنده شده را روي تمام سطح خوراك پخش مي كنيم. سپس روي آن پودر آويشن پاشيده و براي 10 دقيقه با پخت تركيبي گريل مايكروويو آن را مي پزيم ، نوش جان.

طرز تهيه سس سفيد پیتزا سيب زميني :

100 گرم كره را آب نموده ، 2 قاشق آرد به آن اضافه مي كنيم و اجازه مي دهيم طلايي رنگ شود سپس 1 ليوان شير به آن اضافه كرده و روي حرارت ملايم هم مي زنيم تا مايع غليظي بدست آيد.

انتخابي: در صورت تمايل مي توانيد روي اين غذا از سس سفيد استفاده نمائيد

 


شامی گشنیز

 

ناهار شامل شامی گشنیز با سس گوجه ، قارچ سرخ شده ، سیب زمینی سرخ شده و سالاد کلم بود.
مواد لازم برای شامی:
گوشت چرخ کرده   ۳۰۰ گرم
پیاز بزرگ  ۱ عدد
تخم مرغ  ۱ عدد
نمک، فلفل، زردچوبه ، دارچین
گشنیز تازه خرد شده  نصف پیمانه
اول پیاز رو رنده کردم و گشنیز خرد شده و ادویه و تخم مرغ رو اضافه کردم ومخلوط کردم. آخر از همه گوشت رو اضافه کردم و خوب مخلوط کردم اما زیاد ورز ندادم که سفت بشه. گوشت رو که زیاد ورز بدید و هم بزنید سفت میشه. شامی ها رو داخل ماهیتابه به صورت گرد سرخ کردم.
سعی کنید از یک ماهیتابه بزرگ استفاده کنید و همه را باهم بگزارید. شامی ها کمی جمع میشن و جا برای بقیه باز میشه.
برای سس گوجه:
١ قاشق غذاخوری روغن زیتون را داخل ماهیتابه ریختم و ۲ قاشق رب گوجه رو تفت دادم و نمک و فلفل اضافه کردم و۱ پیمانه آب و۱ قاشق غذاخوری آبلیمو و کمی گشنیز خرد شده گذاشتم تا کمی غلیظ بشه و جا بیوفته.
برای سالاد کلم:
کلم سفید خلالی و باریک خرد شده + هویج رنده درشت شده + کشمش و سس سفید (۲ قاشق ماست + ۱ قاشق سس مایونز + نمک + فلفل +روغن زیتون و آبلیمو فراوان)

 
ناهار امروز ما شامل شامی گشنیز با سس گوجه ، قارچ سرخ شده ، سیب زمینی سرخ شده و سالاد کلم بود.
مواد لازم برای شامی:
گوشت چرخ کرده   ۳۰۰ گرم
پیاز بزرگ  ۱ عدد
تخم مرغ  ۱ عدد
نمک، فلفل، زردچوبه ، دارچین
گشنیز تازه خرد شده  نصف پیمانه
اول پیاز رو رنده کردم و گشنیز خرد شده و ادویه و تخم مرغ رو اضافه کردم ومخلوط کردم. آخر از همه گوشت رو اضافه کردم و خوب مخلوط کردم اما زیاد ورز ندادم که سفت بشه. گوشت رو که زیاد ورز بدید و هم بزنید سفت میشه. شامی ها رو داخل ماهیتابه به صورت گرد سرخ کردم.
سعی کنید از یک ماهیتابه بزرگ استفاده کنید و همه را باهم بگزارید. شامی ها کمی جمع میشن و جا برای بقیه باز میشه.
برای سس گوجه:
١ قاشق غذاخوری روغن زیتون را داخل ماهیتابه ریختم و ۲ قاشق رب گوجه رو تفت دادم و نمک و فلفل اضافه کردم و۱ پیمانه آب و۱ قاشق غذاخوری آبلیمو و کمی گشنیز خرد شده گذاشتم تا کمی غلیظ بشه و جا بیوفته.
برای سالاد کلم:
کلم سفید خلالی و باریک خرد شده + هویج رنده درشت شده + کشمش و سس سفید (۲ قاشق ماست + ۱ قاشق سس مایونز + نمک + فلفل +روغن زیتون و آبلیمو فراوان)

ماکارونی با سس سفید

 
 

این همون ماکارونی هست که همه بلدن با سس سفید که من با ماکارونی پنه (Penne) درست کردم.
پیاز و گوشت رو تفت دادم با زردچوبه و نمک و فلفل و دارچین فراوان و کمی زعفران و مقدار کمی رب گوجه. بهش قارچ و نخود سبز و جعفری خرد شده اضافه کردم. داخل یه ظرف پیرکس کمی روغن زیتون ریختم و یه لا ماکارونی ریختم یه لایه گوشت و یه لایه پنیر و یه لایه سس سفید همینطور ۳ بار تکرار کردم ولایه آخر رو فقط ماکارونی ریختم و روش پنیر ریختم و گذاشتم داخل فر تا پنیر آب بشه و کمی طلائی بشه. خیلی خوشمزه شده بود.
برای سس سفید:
۱ قاشق غذاخوری کره رو آب کردم و ۲ قاشق غذاخوری آرد رو با کره تفت دادم و یک لیوان و نیم شیر بهش اضافه کردم و روی گاز مرتب هم زدم تا غلیظ شد. اگه دوست داشتید کمی سیر هم میتونید اضافه کنید.

پلو شوشتری



 

پلو شوشتری

مواد لازم:

برنج                                         یک کیلو گرم
فیله ‌مرغ                                  نیم کیلو گرم
لوبیا چشم ‌بلبلی پخته شده     دو لیوان
شوید تازه                                دو لیوان
پیاز سرخ شده                        یک عدد
زعفران                                   یک قاشق چای خوری
ادویه، نمک و فلفل                 به میزان لازم
 

طرز تهیه:

ابتدا برنج را خیس و آبکش کرده و کنار بگذارید.
سپس یک عدد پیاز سرخ شده را با فیله‌ ی مرغ تکه ‌تکه شده تفت دهید و زعفران را به آن اضافه کنید و با ادویه ‌ها و یک استکان آب بگذارید تا جایی بپزد که آب آن بخار شود.
بعد شوید خرد شده را به آن اضافه کنید و لوبیای چشم‌ بلبلی پخته شده را هم به آن بیفزایید و لا به‌ لای برنج آبکش شده ریخته و دم کنید.
پس از ۴۵ دقیقه این غذا آماده است.
 

نکته:

با گوشت چرخ‌ کرده ی قلقلی یا تکه ‌های گوشت شتر مرغ نیز می ‌توان این پلو را تهیه کرد. در ضمن به جای شوید تازه می ‌‌توان از یک لیوان شوید خشک استفاده کرد.