زمان آماده سازی: 
کمتر از ۳۰ دقیقه
زمان پخت: 
۳۰ دقیقه تا یک ساعت
نوع خوردنی: 
کوکو و املت
خوردنی برای چند نفر: 
4
وعده: 
شام
منطقه / قومیت: 
کردی
مناسبت: 
بهار

مواد اولیه

ناو در زبان كردي يعني داخل،‌ كوفته ناو تابه يعني كوفته داخل تابه (‌شبيه كباب تابه اي)

نان سنگك ...................... 3/1 نان سنگك

شير يا ماست شيرين ......... نصف پيمانه

تره و شويد  .................... 250 گرم

گوشت  .......................... 500 گرم

نمك و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم

پياز ............................. يك عدد

تخم مرغ ........................ يك عدد

گام ۱

نان سنگك را خشك كنيد. سپس آن را در شير و يا ماست بخوابانيد تا نرم شود

گام ۲

پياز و سبزي ها را با خرد كن خرد كنيد

گام ۳

گوشت و شويد و تره  و پياز خرد شده را با هم مخلوط كنيد

گام ۴

نان سنگك نرم شده را با چرخ گوشت چرخ كنيد

گام ۵

 تخم مرغ به آن اضافه كنيد

گام ۶

آن را به كمك درست ورز دهيد تا تمام مواد با هم مخلوط شود

گام ۷

به آن نمك و فلفل و زرد چوبه بزنيد و باز هم ورز دهيد

گام ۸

تا مواد شما به اين شكل شود

گام ۹

كمي روغن در ماهيتابه ريخته  و بگذاريد تا روغن داغ شود.

گام ۱۰

براي بهتر سرخ شدن مي توانيد وسط كوفته را حفره اي ايجاد كنيد

گام ۱۱

به آرامي كوفته را در ماهيتابه بچينيد تا روغن بر روي شما پاشيده نشود.

گام ۱۲

وقتي يك سمت آن سرخ شد آن را برگردانيد تا سمت ديگر آن سرخ شود.