زيره تو
مواد لازم:
* آرد برنج 2 قاشق
* مخلوط آسياب شده زيره سياه، زيره سبز، هل باد، هل، شيرين باديان، خردي دانه، تخم شبيد به ميزان 1 قاشق
* شكر 1 قاشق
* زعفران كمي
* روغن به ميزان لازم
طرز تهيه:
آرد برنج را در روغن خوب تفت داده سپس بقيه مخلوط آماده شده بالا و شكر را اضافه كرده، مي توانيد زعفران آب كرده را براي خوش رنگ شدن زيره تو بيفزاييد كمي آب ريخته تا مواد در اصطلاح به روغن آيد.
نكات مورد توجه:
1. زيره تو براي زن زائو و همچنين كمر دردهاي قاعدگي مفيد است.
2. براي بهتر تأثيرگذاري درماني زيره تو بايستي آن بصورت گرم مصرف شود.
* آرد برنج 2 قاشق
* مخلوط آسياب شده زيره سياه، زيره سبز، هل باد، هل، شيرين باديان، خردي دانه، تخم شبيد به ميزان 1 قاشق
* شكر 1 قاشق
* زعفران كمي
* روغن به ميزان لازم
طرز تهيه:
آرد برنج را در روغن خوب تفت داده سپس بقيه مخلوط آماده شده بالا و شكر را اضافه كرده، مي توانيد زعفران آب كرده را براي خوش رنگ شدن زيره تو بيفزاييد كمي آب ريخته تا مواد در اصطلاح به روغن آيد.
نكات مورد توجه:
1. زيره تو براي زن زائو و همچنين كمر دردهاي قاعدگي مفيد است.
2. براي بهتر تأثيرگذاري درماني زيره تو بايستي آن بصورت گرم مصرف شود.
+ نوشته شده در ساعت توسط زیتون
|